我的收藏夹

　我们应该记住取得有效握手的七个原则。
　　1.尊重对方喜欢的空间和距离。
　　2.握手掌而非握手指。
　　3.对方寒暄交谈。
　　4.握手的时间比要求的稍微长一点点。
　　5.握力应当紧稳，但勿太用劲使对方觉得不适。
　　6.如需要表示额外的热忱，可用双手紧手。
　　7.收回的时候，要简洁，明确，且要再停顿一下。

　　和初次见面的人面对面谈话，是一件不好受的事。因为两人之间的视线极易相遇，而...

想要在一个典型的工作日里更加得富有效率吗？想要在同样的日子里更有效率吗？这是可能的。

这个解决方案是60/60/30规则。这是一种组织你的工作和注意力，促使你效率翻倍的方法。
首先，停止整天不停得阅读email，开始把时间集中到大石头上……一时一事。

有三个简单的步骤实行此规则：

工作55分钟，休息5分钟 工作55分钟，休息5分钟 彻底休息30分钟 重复。...

YouTube、优酷、土豆等视频分享网站上有海量的电影、动漫、视频教程等相关的娱乐和学习资源，有时候我们希望能够将它们下载到本地保存，原因一般有二：网速太慢，视频缓冲时间太长，下载下来后不用痛苦的等待；有保存的价值，希望能够重复欣赏，比如一些系列教程。但是视频分享网站没有提供下载链接，所以才催生出了许多下载在线视频的方法,不少软件和网站依靠提供这种服务来获得收入。

 

下面介绍的这些方法中，有的是浏览器扩展或插件，有的是独立的第三方软件，有的是视...

对上百万人而言，Google是一个每天都要用到的、生活各方面都要用上的不可或缺的搜索工具。从工作、学校、研究、到查找电影、名人、新闻、八卦，Google是一个万事通型的搜索引擎。 　　除了仅仅输入一个词组然后费力地在一页又一页的搜索结果里查找答案，还有一些方法能让你的搜索更加有效。

　　这些方法中，有些是众所周知的，你也可能了解。但有些方法不为人熟知，还有些是大家知道但很少用上的。本文将让你了解更多或记起一些能更快更准确找到答案的最佳方法。

或。Googl...

把PowerPoint转换为Flash有如下两个明显的好处:压缩演示文稿的体积,减少空间占用;更好的兼容性,可以让演示在任何操作系统或者浏览器平台上使用.通常我们做这种转换是为了后者,有了Flash版本的PowerPoint,我们能够在不同平台下使用,或者直接嵌入到网站或者博客.

 

iSpring提供了一个非常简单,快速而又精准的解决方案.安装免费版本的iSpring后,通过嵌入到PowerPoint中的工具栏我们能够直接进行Flash转换,非...

这是一个无数人写过的话题，搜一搜能找到一大把，不过 Gmail 在不断更新，我们也要不断总结分享吧，下面的技巧是我最为推荐的，而且加入了我自己的使用经验。如果这些您都知道，请高抬贵手，轻轻地拍 多种方式的搜索要找到一封多年前的邮件有时候并不容易，好在 Gmail 的邮件搜索非常强大，比如同事 David 曾发过一个 ppt 附件，其他的什么都不记得了，那么搜索 david filename:ppt, 其中 david 可能包含于他的邮件地址，filename 则是仅在附件的文件名中搜索，冒号后不能...

1、即使不是大人物，我们也经常能用请教的态度与口吻与他们说话，因为人不可貌相，很多实用的良师益友往往来自不起眼的生活与工作中。
2、在吃饭的场合，不适合请主人与主宾点菜，因为那不是尊贵者通常做的事情，但是请注意询问他们的喜好，而不是只管点自己爱吃的东西。但是这需要平时研究菜单，积累点菜的经验。
3、经常找到朋友、伙伴与同事（甚至小孩子）值得肯定的方面，注意哦，即使老板也需要被你肯定，但是尽量在私下场合，而对于一般朋友与同事则应公开赞扬。
4、在受到别人对自己的相貌、事情...

1、如果你的喉咙痒，挠你的耳朵！
当耳朵里的神经被刺激，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，这种痉挛会缓解发痒。
2、体验超声波听觉！
右耳比左耳更善于听快节奏的谈话，而左耳更善于听取音乐的曲调。
3、克服你原始的冲动！
想嘘嘘？附近没有洗手间？那么请想象一下杰西卡·辛普森。满脑子性幻想会让你好过点。为了达到最佳效果，试试辛普森的“These Boots Are Made for Walking”那盘碟。
4、感觉不到疼痛！
德国研究者发现在打针时咳嗽能减轻针头带来的痛苦。这个小窍门会引起突然的暂时性的胸内和脊柱内压力上升，从而抑制脊柱的疼痛传导组织。
5、让你的鼻子通畅！
一个简单、快速、又便宜的缓解鼻窦压力的方式是不时用舌头推挤口腔的上部，接着用一根手指按压你的眉间。
6、对症下葯！
担心晚上鸡翅又从胃里飞出来？朝左侧卧睡觉吧！研究表明左侧卧睡的人受胃酸返流之苦的可能性较小。因为食道和胃以一定的角度连接，当你向右侧卧时，胃比食道要高，会让胃酸流向喉管。而左侧卧时，胃比食道要低，所以重力对你有利。
7、不张嘴就能治好你的牙疼！
你只需在虎口（the V-shaped webbed area between your thumb and index finger）上揉化一块冰即可。与不用冰相比，这种方法能减少 50% 的疼痛感。虎口处的神经会刺激大脑的某个区域，从而阻止面部和手部传来的疼痛信号。
8、让烧伤消失！
当你不小心烧伤手指，立即清洁皮肤并用未受伤的手掌轻轻按压伤处，然后冰敷－－冰块会迅速减轻你的疼痛。这种自然的方法能使你烧伤的皮肤恢复到正常的温度，使皮肤不容易起水疱。
9、让世界停止旋转！
请把手扶在稳固的物体上。稳定物体传来的触觉给了大脑二次判断，让你更有平衡感
10、胁部不再疼痛！
如果你和大多数人一样，那么你跑步时在右脚触地的同时呼气。这会给你的肝脏向下的压力，从而向下拉扯横隔膜造成一侧刺痛。解决办法：在左脚触地时呼气。
11、用一只手指止血！
捏紧鼻子并仰头是一个止住鼻血的不错方法－－如果你不介意被自己的阳性O型血哽住。一种更文明的方法是：在你的上牙龈处塞些棉花－－就在你的人中（small dent below your nose）后面，然后用力按压它。大多数流血来自隔膜的前部（将鼻子分开的软骨墙），所以按压人中能帮助止血。
12、让你的心脏保持平静！
在试图平息第一次约会的紧张不安？对你的大拇指吹气吧，这会使你的心率恢复正常。迷走神经能通过呼吸来控制心率。
13、解冻你的大脑！
冰激凌吃得太多太快会让一些人的感觉大脑发冷。原因是上颚的神经变得很冷，使你的身体认为你的大脑也被冻结，引起“冰激凌头痛”。为了抵消这种效果，可以用平着舌头去紧贴上颚，覆盖面越大约好，越用力头痛感越快消退。
14、防止近视！
近视很少是因为遗传因素引起，通常是由“近点紧张”引起。换句话说，你盯着电脑屏幕看得太久。预防的方法是：每天每隔几小时就闭上眼睛，绷紧全身肌肉，然后深深吸口气，几秒后再呼出同时放松肌肉。
15、叫醒“死去的”身体！
如果你在开车或以奇怪的姿势久坐时双手麻木了，请左右摇晃你的头。这能在一分钟内毫无痛苦地驱散你的麻木感（pins and needles）
16、让朋友们对你印象深刻！
下次你参加Party时，试试这个小把戏：让一个人侧伸出一只手臂，手掌朝下，并要求他保持这个姿势。然后你用两根手指按压他的手腕，他仍能保持原来的姿势。现在，让他把脚放到一个半英寸高的平面上（比如一摞杂志），再去按压他的手腕。这次，他甚至没法站直。原因是他的脊椎已经因为臀部的偏移而偏移。
17、水下呼吸！
如果你死命地想取回池塘水底的那枚25分硬币，先短促有力地吸几口气。当你在水下时，不是因为缺氧使你拼命地想呼吸，而是因为二氧化碳的增加使你的血液呈酸性，从而给你的大脑传到不好的信号。而当你强力呼吸时，氧的注入降低了血液里的酸。
18、了解大脑！
如果你明天要作一个演讲，最好在睡前再看一遍。因为大多数记忆强化过程发生在睡眠中，在睡前读的任何东西都更可能被编码成长期记忆。